À propos
YOGA BAKEA
À travers le yoga, la respiration et les soins, j’ai à cœur de créer des espaces où l’on peut ralentir, respirer et revenir à soi.
Après plusieurs années de pratique et d’enseignement, j’ai réalisé que le yoga allait bien au-delà du mouvement : c’est un chemin vers plus de présence, d’équilibre et de douceur au quotidien.
Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne avec simplicité et bienveillance, à travers des cours, des ateliers, des massages et des séjours bien-être au Pays basque et à l’étranger.
Vanessa Pigot
J’ai découvert le yoga en 2012, après une blessure liée à la pratique de la capoeira.
Très vite, le yoga est devenu bien plus qu’une pratique physique : un espace pour respirer, ralentir et revenir à moi.
Au fil des années, j’ai exploré différentes approches du yoga : le Hot yoga, l’Ashtanga yoga, le Hatha yoga, Vinyasa yoga,Viniyoga, respiration, méditation avec l’envie d’accompagner chacun vers plus de présence, d’équilibre et de douceur au quotidien.
Aujourd’hui, à travers Yoga Bakea, je propose des cours, ateliers, massages et séjours bien-être au Pays basque, dans une approche à la fois simple, humaine et profondément bienveillante.
